A tojás egészséges hatása - Magas B2,Nagyszerű D-vitamin, - koszegimarika Blogja

Továbbiak »

Belépés

			koszegimarika.blog.xfree.hu
"Az ember értékét nem az esze, a műveltsége, nem a hatalma vagy a tehetsége, hanem a lényéből áradó melegség minősíti."--- "Nem az a fontos, a ...			Kőszegi Marika 1955.09.22 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

A tojás egészséges hatása

2016-04-19 11:52:19, kedd


	A tojás egy egészségbomba. Olcsó, csak 85 kalóriát tartalmaz. Már korántsem tartja magát az elmélet, hogy egészségtelen, sőt az új kutatások szerint nem eszünk belőle eleget. A tojás fogyasztása jelentősen lecsökkenti az infarktus veszélyét A tojás fogyasztásával megakadályozhatod, hogy az artériák falán lerakódjon a zsír. Az úgynevezett jó koleszterin szintjét növeli, ami védi a vérerek egészségét, és a szívét is. A tojás erősíti az immunrendszert Az immunerősítő szerepét leginkább magas szeléntartalmának köszönheti. Egy tojásban a napi szükségleted negyede benne van. A tojásban sok a koleszterin tényleg De csak a pozitív hatású koleszterin, ami segít levinni a rossz koleszterin szintjét a szervezetben. Energiát ad Magas B2 vitamin tartalma miatt energizáló hatású. Nagyszerű a bőrnek, hajnak B-komplex vitamintartalma miatt erősíti a bőrt, hajat, körmöket. És az idegrendszert is támogatja. Fogyaszt Minden tojásdiéta drasztikus eredményt hoz, nem véletlen. A tojás energiát ad és közben el is tölt. Ha sok tojkást eszel, nem eszel annyit másból. Zsírégető Nem csak eltölt, zsírégető hatású is. Védi az agyat Kolin tartalmánál fogva nagyon erősen táplálja az agyszövetet és az idegrendszert, csökkenti a depressziót. Izomnövelő Magas fehérjetartalmánál fogva táplálja az izomszöveteket Stresszoldó A már említett kolintartalom miatt emeli a szervezet szerotonin szintjét. Védi a szemet Lutein és zeaxanthin van benne, ami a két legfontosabb antioxidáns a szem védelmében. Fog és csont erősítő Nagyszerű D-vitamin forrás, ezzel csökkenti a csontvesztést, a fogak tönkremenetelét lassítja. Különösen idősek fogyasszák többet! Forrás: Kiskegyed

0 komment , kategória: Egészség

Címkék: tönkremenetelét, vitamintartalma, immunrendszert, fogyasztásával, izomszöveteket, kolintartalom, egészségtelen, idegrendszert, egészségbomba, csontvesztést, szükségleted, szervezetben, immunerősítő, legfontosabb, depressziót, koleszterin, úgynevezett, stresszoldó, antioxidáns, tartalmánál, lecsökkenti, agyszövetet, fogyasztása, védelmében, fogyasszák, lerakódjon, szerotonin, egészségét, izomnövelő, drasztikus, köszönheti, energizáló, zeaxanthin, jelentősen, tojásdiéta, nagyszerű, tojás fogyasztása, infarktus veszélyét, tojás fogyasztásával, artériák falán, vérerek egészségét, tojás erősíti, immunerősítő szerepét, napi szükségleted, koleszterin tényleg, pozitív hatású, rossz koleszterin, tojás energiát, szervezet szerotonin, szem védelmében, fogak tönkremenetelét, Magas B2, Nagyszerű D-vitamin,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]